Nordic Walking

Walking- und Nordic-Walking-Treff

nw_13_04_2007


Aktiv unterwegs


 

Nordic-Walking

Für Anfänger- und Fortgeschrittene

mit Pluspunkt Gesundheit und Sport pro GesundheitPlusPunkt-Gesundheit


Auszug aus den Inhalten der Kursmaßnahme:
Übungsbeispiele zur Mobilisation und Kräftigung der Muskulatur
Erlernen der richtigen Walking-/Nordic-Walking-Technik
Dehnübungen, Fehlerkorrektur, Tipps zu Kleidung und Stöcken

Auszug aus den Lernzielen:
Ganzkörperkräftigung
Verbesserung der Herzleistungsfähigkeit
Verbesserung der Koordination


Die Kurse laufen unter dem Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit“
zu den Gebühren kann der Teilnehmer eine Kostenübernahme bei seiner Krankenkasse beantragen.


Kursleitung:                                     Siegbert Reißner

Traineranzahl:                                Zwei vom LVR ausgebildete NW Fachtrainer

Veranstaltungsort:                      Waldparkplatz Kuhberg vor Hochseilgarten

Kursleitung:                                    Siegbert Reißner (unterstützt durch 2 . Trainer)

Kursbeginn:                                    Freitag 14.07.2017

Kursende:                                        Freitag 22.09.2017

Uhrzeit:                                             18:30-20:00

Kursdauer:                                      10 Stunden  (jeweils 90 Minuten) 

Teilnehmergebühr:                     70,00 € für Nichtvereinsmitglieder 

Anmeldung / Info:                       Siegbert und Barbara Reißner / Tel. 06704 – 1891

Mail:                                                  reissner@MTV-KH.de


Der Nordic-Walking-Treff des MTV Bad Kreuznach wurde vom DLV mit dem Zertifikat „Sehr Gut“ ausgezeichnet !

Hier das offizielle Zertifikat des Nordic-Walking-Treffs … 

Zertifikat-Sehr-gut_MTV-1877-e.V.-Bad-Kreuznach-gültig-bis-31.12.2018

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